掌心相对，手指并拢，相互揉搓。手心对手背沿指缝相互揉搓，交互进行。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。在流动水下彻底冲洗干净双手，用洁净纸巾或消毒毛巾擦干。

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