按照医学标准，BMI超过25的人被定义为体重超重者。研究小组调查了近1.4万名平均年 龄45岁的日本人，他们把身体质量指数（BMI）超过25的人和身材苗条者进行对比，对比内容包括他们的饮食习惯、睡眠、工作和锻炼情况。最终，调查小组 发现，身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙，而超重者有时1天多都不刷牙。北京张博士医考搜集整理不过，研究人员说，这一调查结果并不意味着刷牙就等同于 脂肪燃烧锻炼。

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