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冷、热、酸、甜吃了都疼，牙周炎给许多人带来痛苦。其实，牙周炎也有体

育疗法，绝大多数人长期坚持练习都会有效。北京张博士医考搜索整理，请

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专家介绍，人随着年龄增大，牙龈日趋萎缩，由此导致牙齿松动、间隙增大、

食渣存留，这很易于细菌滋生。北京张博士医考搜索整理，请参考。而随着

口腔内生物和化学刺激的不断增加，会使牙周疼痛甚至感染化脓，并会使牙齿进

一步松动、脱落。牙齿的缺损，影响食物咀嚼，给肠胃功能退化的中老年人增加

了肠胃负担。张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com 牙周炎的体育疗法适用于没

有化脓性口腔炎症者，患者应在长期从事健身运动的同时，有意进行牙的运动。

体育运动的目的是促进牙周组织血液循环，改善牙周组织营养，延缓和阻止牙龈

萎缩，尽可能地保全牙齿功能。体育康复的具体方法是：1.用力咬合或相互撞击

上下牙齿，连续数十次；2.用两手掌在两侧面颊和口唇上，按摩齿龈，直至局部

有发热感为止。上述练习每日3 次，每次～10分钟，练习时应注意用力不要过猛，

特别是有龋齿者和牙齿松动明显者，练习时注意用力要平稳。

其组织病理改变和临床表现没有什么不同。张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com

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