北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
龋病预防防龋工作应从牙齿一萌出就开始张博|士医考整理。 .
1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；
2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；
3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；
4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损北京张博士医考搜集整理；
5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；
6.平时饮食应多摄入富含钙、北京张博士医考搜集整理无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物
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