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装假牙后要多吃水果：很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉

得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这

种感觉。这是为什么呢？北京张博士医考搜索整理，请参考。

在临床上发现，除了刚戴假牙时不可避免会有不适感，以及假牙本身制作不

精良外，老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成这种情况的重要原因。装假牙后

要多吃水果我们知道，细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的

重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合

工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之

在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口

腔里产生较大的反应。张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com 要想解决这个问题，

补充维生素C 是关键。维C 是参与机体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会

使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。

实验表明，成人每天摄入60—70毫克的维C 才能保证正常代谢，所以装假牙后常

感不适的老人需要多吃水果。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C ，因此这些老人更

应多吃水果。

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