北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

长假一向是都市忙人修牙的好时光。有些人平时牙齿没什么不适的迹象，也

不知道是否存在隐患。对此，医生称，“牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜

色正常，无出血现象”是世界卫生组织制定的口腔健康标准。真正的口腔健康不

仅要求牙齿健康，牙齿所扎根的“土壤”牙周也要健康才行，但后一层常被人们

所忽视。按他推荐的自测方法，你不妨自己当医生，给自己的口腔做一个全面的

检查：1.轻扣牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象；2.用舌

尖“巡扫”满口牙，确实是否无缺失、无残冠、无残根；3.张大嘴，对着镜子看

看牙齿是否无龋齿、无黑点、无牙结石、无色斑色素沉着、无食物嵌塞；4.感受

一下口腔是否无溃疡、无异味；5.观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、无红肿迹

象；6.吃冷热酸甜食物和刷牙时，细心体会有无酸、痛、软感，有无出血现象；

7.日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

若以上7 种症状全无，说明你的口腔健康比较有保障；但若出现其中任一项

症状，说明你的口腔健康已亮起红灯，建议到医院找医生确诊，及早定下相应的

治疗对策

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