心理卫生的概念

心理卫生，也称心理健康，是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会和自然环境以及自我内环境的变化保持良好的适应和调节能力。

心理卫生的意义：

1.有助于心理疾病的防治　心理卫生运动的开展，将使人们更好地适应社会，从而减少心理疾病的发生，有助于心理疾病的防治。

2.有助于人们的心理健康的发展　心理健康的人学习、工作效率高于心理不健康者；心理健康的人更能耐受挫折和逆境，更易平稳渡过变故和灾难。

3.有助于推动精神文明的建设　心理卫生事业的发展和每个人的心理健康有助于推进整个社会的精神文明。