北京张博士医考公卫执业（助理）考试辅导之——尼克酸参考摄入量与食物来源

北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

尼克酸参考摄入量与食物来源：

烟酸当量（NE）：NE（mg）＝烟酸（mg）＋1/60色氨酸（mg）。

参考摄入量：男：14mgNE，女：13mgNE.

良好来源：动物内脏、瘦肉、全谷、豆类。

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