北京张博士医考公卫执业医师辅导资料—海带的挑选方法

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关于海带的挑选方法，北京张博士医考整理如下：

海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，北京张博士医考搜集|整理常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。

食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食用。

海带在生产加工过程中容易被重金属污染，所以在烹饪之前先用水泡一泡，并一定要清洗干净。

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