北京张博士医考公共卫生医师辅导资料—常量|微量元素

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根据化学元素在人体内含量多少，可分为常量和微量元素两类。常量元素 碳、氢、氧、氮、硫、钾、钠、磷、钙、镁、氯等11种元素，占人体内化学元素总量99.95%，称为常量元素。微量元素 在人体内正常含量小于人体体重0.01%的化学元素称为微量元素。它包括锌、铁、铜、锰、钴、铬、钒、锡、硒、氟、碘、铂、铝、铅、镉、汞、铊、镍、锶、 锂、硅及多种稀土元素等。必需微量元素 目前认为有14种微量元素（如锌、铁、铜、钼、铬、锰、钴、镍、锡、钒、碘、硒、氟、硅等）在生物体内是维持正常生理、生化功能、生长发育和生殖繁衍所必 不可缺的元素，称为必需微量元素。

非必需微量元素 因其无或尚未发现在生物体内有益的生物学作用的微量元素，称为非必需微量元素。

无论必需或非必需微量元素摄入量过多时，均可能对机体产生有害作用。

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