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补钙减肥时下不是有不少肥男胖女正在为缺乏有效的减肥办法而苦恼吗？不

妨试用补钙法，说不定会步人" 柳暗花明" 的新天地。科学家的解释是：人体血

钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，

减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆

固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥，

无任何副作用。

补钙降压高血压这一不动声色的“杀手”，令人害怕，主要是因为这种病多

年不产生任何症状，在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。研究表

明，对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。

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