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青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、

口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。

有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100 克、西红柿

1 个、雪梨150 克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和

洋葱各1 个、芹菜150 克，混合榨汁。

对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药。可辅

以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9 克，薏苡仁30克，将海藻、

海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1 次，3 周

为1 个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9 克，荷叶半张，粳米60克。先将前三

味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1 剂，连用30日。

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