公共卫生执业医师考试辅导之——孕期的营养

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北京张博士医考公共卫生执业医师考试辅导之——孕期的营养

北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!
1 、蛋白质需贮存1kg 蛋白质,其中一半贮存于胎儿体内;孕中期↑15g/d ,
孕后期↑20g/d ;优质Pro 应占1/3 以上。
2 、无机盐Ca、Fe、Zn、I 易缺乏;Ca:贮存30g ,中期1000mg/d,后期1200mg/d
;Fe:共需约1000mg胎儿、胎盘生长(350mg )+母体RBC 增加(450mg )+分
娩失血(200mg );孕中后期补充30mg/d(相当于硫酸亚铁150mg );Zn:推荐
量+5mg ;I :推荐量+50g.
3 、维生素维生素A 、D ;叶酸:缺乏导致胎儿神经管畸形,孕期600g/d;
VB2 1.7mg/d.
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