北京张博士医考公卫执业医师考试辅导之——六种食醋方法作用大不同
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佐料醋——酸度较低,味浓、醇香、稍甜,具有较强的助鲜作用,适合拌凉
菜、蘸吃。也可以,用于烹调鱼、肉类等。烹调蔬菜时加点醋,不仅使菜肴脆嫩
可口,还能保护其中的营养物质不至于流失。
饮料醋——以果汁、米醋、蜂蜜、麦芽等调和而成,有甜酸适中、爽口不粘
的特点。具有防暑降温、生津止渴、增进食欲和消除疲劳的作用,饮料醋可供选
择的口味很多,加入冰水和二氧化碳后味感更佳。
保健醋——添加了保健功能因子的食醋,如氨基酸、维生素、低聚糖、益生
菌等。这种醋酸度较低,口味也不赖,还可以起到一定的强身健体、预防疾病的
作用。
酿造醋——用含淀粉、糖的粮食、水果等为原料,经微生物发酵酿制而成,
并在酿制过程中不添加冰醋酸,氨基酸等营养成分含量高,有益于人体的新陈代
谢。
配制醋——以酿制食醋为主,加入冰醋酸、食品添加剂等混合配制的调味食
醋,没有其它营养成分。配制食醋可分为色醋和白醋,白醋可再分为普通白醋和
醋精。
纯发酵醋——使用单一原料,经培育出的霉菌(醋曲)发酵而成,口感纯厚,
饮用时须加水稀释。这种食醋有助于修复胃内受伤的黏膜,虽不好喝,但效果甚
佳。
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