北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

配料：黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3 ：1 ：1 ：1 ：1 的比例配料。

制法：将五豆按比例配好，浸泡6 ～12小时后洗净，放入“全营养星”豆浆

机网罩内1/2 ～2/3 ，杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可

饮用。

益处：富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高

血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、

防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。

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