分胸外心挤压和胸内心挤压两种，以胸外心挤压最简便常用。
　　A.胸外心挤压：病人仰卧硬板床或地上，按压部位在胸骨中、下1/3交界处，双手相叠挤压，两臂伸直，上身前倾，垂直向下用力，使胸骨下陷3～4cm，按压与松开时间比为1：1，按压频率为80～100次/分。
　　ⅰ双人复苏：每吹气1次，心挤压5次（5:1）。
　　ⅱ单人复苏：每吹气2次，心挤压15次（15:2）。
　　ⅲ小儿复苏用单手按压100次/分，新生儿只用2指按压。
　　ⅳ胸外心挤压最常见的并发症是肋骨骨折。
　　B.胸内心挤压
　　下列情况应采用开胸按压：严重胸部畸形；张力性气胸或多发性肋骨骨折；心包填塞；已开胸手术者；胸外以及按压无效者。
　　操作要求：①左第4肋间进胸；②拇指在前，余四指在后挤压心脏，忌仅指端用力；③频率以60～80次/分为宜；④心脏过大时可双手挤压。
　　
　　 总之：心脏按后有效指标：①可触及大动脉搏动；②瞳孔缩小及对光反应有恢复；③呼气末CO2分压（ETCO2）升高。