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目前常用的方法是使用避孕套。在一时无避孕药具时，也有采用体外排精和会阴尿道压迫法避孕。自然避孕法是需要夫妇双方密切配合，选择在易受孕期禁欲而达到避孕目的；外用杀精子药物避孕方法也可采用。避孕方法必须具备对健康无害、效果可靠、不影响性生活、简便、经济以及停用避孕措施可恢复生育能力等原则。男性避孕药研究虽取得一定进展，但尚未能在临床推广应用。

1.避孕套避孕避孕套又叫阴茎套，通常由乳胶薄膜制成的套子，性交时套在阴茎上，阻止精液流到阴道里，达到避孕目的。正确使用避孕套又是预防艾滋病和其他性传播疾病的一种简便而有效的方法。

（1）效果及其优缺点：是屏障避孕法中最有效的一种避孕法，若正确而持续使用，第一年意外妊娠率低于3 /100妇女年。优点：方法简便，特别适用于轻度早泄者、女性对配偶精液过敏者以及妊娠晚期性交和预防宫颈间变从而减少宫颈癌变发生。缺点：有些使用者会发生性感迟钝，每次使用感到麻烦，少数使用者对乳胶过敏或因使用不当造成避孕失败。

（2）使用方法和注意事项：选用避孕套大小、规格适当。每次性交均使用新套，使用前用吹气法检查确定无破损。戴前先捏瘪套的前端小囊，放在勃起的阴茎头上，边推边套至阴茎根部。射精后，在阴茎尚未软缩前，按住套口与阴茎一起拔出。

2.自然避孕法根据女性月经周期，判断排卵前后的易受孕期，进行周期性禁欲。该方法最符合自然状态，只要夫妇密切配合，可达到较好避孕效果，为广大育龄夫妇接受。目前判断易受孕期方法，主要有日历表法、基础体温法、症状-体温法和宫颈黏液法四种。对易受孕期判断有困难者，宜采用其他避孕措施。

3.杀精子药物避孕法是在性生活前将外用杀精子药物放入阴道内，使排入阴道的精子杀伤，达到避孕目的。现常用的有孟苯醇醚和壬苯醇醚，配伍各种惰性基质制成泡沫剂、霜剂、胶冻栓剂、片剂以及避孕药膜等。外用避孕方法简单，若使用正确，避孕效果可达94/100妇女年。对全身无毒，局部刺激轻微，不干扰妇女内分泌，不影响男女双方生理健康，不影响性交快感，副作用少，对阴道杆菌无害等。孟苯醇醚和壬苯醇醚制成的外用避孕药膜还可男用，其方法是性交时阴茎进入阴道后，待阴茎头部被阴道分泌物湿润后退出阴茎，将一张药膜包贴于阴茎头上，推入阴道深处停留1～2分钟，使药膜在阴道分泌物中溶解，起到杀精子作用而获得避孕效果。

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