血糖的来源有哪些：

1、食物，米、面、玉米、薯类、砂糖（蔗糖）、水果（果糖）、乳类（乳糖）等，经胃肠道的消化作用转变成葡萄糖，经肠道吸收入血液成为血糖。

2、储存于肝脏中的肝糖原和储存于肌肉的肌糖原北京张博士医考|搜集整理、脂肪等分解成葡萄糖入血。

3、非糖物质即饮食中蛋白质、脂肪分解氨基酸、乳酸、甘油等通过糖异生作用而转化成葡萄糖。

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