运动治疗糖尿病：

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增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力 和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。北京张博士医考整理运动形式可多样，如散步，快 步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。

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