（室内睡觉开窗有利于空气流通，减少疾病发生等。）

（1）应当开窗睡觉，即使冬天睡觉也以开窗为好。

（2）原因在于当人在关着窗的室内睡觉，期间呼出的二氧化碳很多，同时促使其浓度逐渐增高。这时人体组织内的氧比在新鲜空气中呼吸时少，而二氧化碳相对地多。在这种情况下，人容易做梦，醒后容易头昏、头痛、无力等，特别是患慢性支气管炎、肺功能减弱的老人，血中二氧化碳的浓度已经比正常人高，当空气中氧少、二氧化碳多时，对健康更为不利。