由于视疲劳是由多种因素引起的以视功能异常为主的症候群，因此治疗主要包括局部因素（眼部调节）、外界环境、内在环境（全身性疾病、生活节奏失调）、精神心理因素等方面的调节。

（一）局部因素的调节

1．药物治疗

局部使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善睫状肌功能和增加睫状肌血流量改善眼的调节功能，减轻眼部不适；使用人工泪液（玻璃酸钠滴眼液、羟甲基纤维素钠滴眼液、聚乙醇滴眼液等）改善眼部干燥症状；使用抗胆碱能滴眼液如山莨菪碱滴眼液能减轻眼部平滑肌及血管痉挛，改善局部微循环。

2．非药物治疗

采取雾视法、远眺法、眼保健操并配合眼周穴位按摩等物理疗法，放松眼部肌肉，改善眼周循环，消除眼肌疲劳，改善视力。

（二）外界环境的调节

改善学习工作和生活环境，端正读写姿势；减少乘车及卧床看书时间；减少视频终端接触时间，尤其是避免夜间长时间直视手机视频；矫正屈光不正、佩戴合适眼镜；专科矫正视轴、进行眼外肌训练；避免三高（高盐、高脂、高糖）饮食。

（三）内环境因素的调节

除外糖尿病、肾病、高血压及肿瘤性压迫等疾病对眼部的损害，应及时检查和治疗。

（四）精神心理因素的调节

由于目前生活节奏加快，工作压力增大，减轻精神压力有助于减轻视疲劳；对于出现心理疾病的患者可就诊心理专科。抗老防衰、体育锻炼、戒忧戒悲有助于减轻视疲劳，防止眼部机能衰退。