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隐裂牙自我检查方法步骤：在怀疑有隐裂的部位涂上碘酒染色，用酒精擦拭，然后进行观察，如果观察到染色的裂纹，可以初步诊断为隐裂牙。张博士医考搜集或者也可以用可疑的牙齿咬牙签，出现短暂的撕裂样疼痛，表现牙已有隐裂。

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