1.主要产热器官

(1)安静：内脏,尤其是肝脏

(2)运动：骨骼肌

2.机体产热形式及调节

①寒战性产热：人在寒冷环境中主要依靠寒战来増加产热量。寒战是骨骼肌发生不随意的节律性收缩的表现。②非寒战性产热,褐色脂肪组织产热最多,另外甲状腺素也是产热的原因。

3.散热过程

(1)辐射：机体以热射线形式向周围放射热量。

(2)传导：机体的热量直接传给同它接触的较冷物体的一种散热方式。洗浴、冰袋、冰帽给高热病人降温,就是利用了这种原理。

(3)对流：通过气体交换热量的一种方式。

(4)蒸发：环境温度≥皮肤温度时,蒸发是机体唯一的散热方式。酒精擦浴就是利用了这种原理。

人在高温高热无风尤其是大雨来临前的环境中,不但辐射、传导、对流的散热停止,蒸发散热也很困难,造成体热淤积容易发生中暑。