一、产热过程

体内的热量是由三大营养物质在各组织器官中分解代谢产生的张博士|医考搜集整理。 张博|士医考搜集整理。安静时，肝脏是产热量最大；运动时骨骼肌成为主要产热器官 人在寒冷环境中主要依靠战栗和代谢产热（非战栗产热）增加产热量以维持体温张博士|医考|搜集整理。 张博士医|考整理。

二、散热过程

人体的主要散热部位是皮肤

当环境温度低于人的体表体温时，通过以下方式散热：

①辐射散热；

②传导散热；

③对流散热；

④蒸发散热张博|士医考整理。 张博士医|考整理。