孕期保健的健康教育：

饮食要注意多样化，吃易消化的食物及蔬菜，少吃辛辣食物，妊娠后期适当增加含钙、铁类的食物。

孕妇衣服要宽松、柔软、胸部不宜束缚过紧，勤洗澡，勤换衣，妊娠最后一个月不宜盆浴，以淋浴为宜。

妊娠早期三个月内以及末期，应避免性生活，以防流产、早产或感染。

按时到医院进行产前检查张博士医考搜集整理。以便早期发现疾病，早期治疗。

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