高血压病人内科护理指导：

1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压张博士|医考|搜集整理。 张博士医考整|搜集理。

2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害北京张博士医考搜集整理 不要随意添加或停用药物张博|士医考搜集整理。 .

3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响

4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒. .

5、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂

6、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜. .

7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医

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