冬季哮喘社区护理法：

寒冷的冬季，一些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难张|博士医考搜集整理。 张|博士医考搜集整理。因此加强哮喘病人的冬季保健十分重要

1、切忌着凉，外出时要系围巾、戴帽子张博士医考整|搜集理。 张博士医考|搜集整理。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩，以致感冒，所以，一定要避免双脚着凉

2、切忌猛烈地运动，可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力. 张博|士医考整理。

3、切忌吸烟，吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一，必须戒除 冬天室内要适当通风，并注意不要在室内生火盆取暖张博士|医考整理。 .

4、饮食切忌大鱼大肉，应以清淡，易消化为宜 此外，适当地多吃些奶类北京张博士医考搜集整理、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等张博士|医考搜集整理。 张博士|医考整理。

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