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　　中国营养学会推荐妊娠4~6个月，孕妇每天增加蛋白质 15g。孕 7~9个月，每日增加蛋白质25g(20g，2008年);蛋白质摄入不足可以直接影响胎儿脑细胞分化菜和水果。缓慢、数量减少，影响智力发育。优质蛋白包括:鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。

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