未病先防的措施和方法

未病先防的措施和方法

未病先防

具体的措施和方法

调养正气,提高机体抗病能力

重视精神调养

注意饮食起居

加强身体锻炼

外避病邪,防止邪气侵害

用药物杀灭病邪;讲究卫生;避免病邪侵袭

经典例题:

属于扶助正气,提高抗病能力的是

A.讲究卫生

B.药物杀灭

C.早期诊治

D. 身体锻炼

E.防范外伤

【正确答案】D

【答案解析】未病先防-扶助正气,提高抗病能力 :

(1)重视精神调养 (2)加强身体锻炼 (3)注意生活起居 。